في ظل انتشار السمنة المفرطة وتصاعد صعوبة التخلص من الوزن باستخدام الطرق التقليدية، يظل البحث عن طرق حديثة وفعّالة للتخلص من الوزن الزائد بدون بذل مجهود كبير أمرًا ضروريًا. يسعى العديد من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن إلى تحقيق وزن صحي ومثالي بعد فشل أنظمة الرجيم الصارمة في تحقيق النتائج المرجوة.
لذلك قررنا في هذا المقال أن نستعرض افضل طريقة للتخسيس (بدون جراحة او ريجيم)، فتابعوا معنا.
للحجز والاستعلام في مركز الدكتور حاتم خليل
أحجز موعد
اذا كان لديكم اي استفسار او سؤال خاص بالعمليات او الحجز يمكنكم التواصل معنا عبر ملئ البيانات التالية
ما افضل طرق للتخسيس الحديثة؟
يجد بعض مرضى السمنة صعوبة في اتباع أنظمة الريجيم، أو يصاب بعضهم بالإحباط نتيجة عدم الوصول إلى النتائج المرغوبة بسرعة، وفي نفس الوقت قد يصيبهم الخوف من فكرة الخضوع إلى عملية جراحية أو قص أجزاء من المعدة أو الأمعاء، لذلك نقدم إليكم افضل طرق التخسيس السريع دون جراحة، ومنها:
- بالون المعدة.
- بوتكس المعدة.
- حقن الميزوثيرابي للتخسيس.
وسوف نتحدث عن هذه الوسائل بالتفصيل في السطور التالية، فتابعوا القراءة.
بالون المعدة
تُعد عملية بالون المعدة افضل طرق للتخسيس (بدون جراحة أو ريجيم)، لأنها تساعد على إنقاص الوزن عن طريق إشغال حيز من المعدة، فخلالها يتم وضع بالون من السيليكون داخل المعدة، وعلى إثره تقل كمية الطعام الذي يتناوله الشخص على مدار اليوم مما يساعد على إنقاص الوزن.
كيف يتم تركيب بالون المعدة؟
كم تستغرق عملية بالون المعدة؟
كيف يتم إزالة بالون المعدة؟
يبقى البالون في المعدة فترة مؤقتة تستغرق نحو 6 أشهر، ثم تتم إزالته بنفس طريقة وضعه عن طريق إفراغ المحلول الملحي بواسطة المنظار.
ما معدل فقدان الوزن باستخدام بالون المعدة؟
معدل نزول الوزن بعد بالون المعدة فى معظم الحالات يفقد المريض 20-30٪ من وزن الجسم خلال فترة وجود البالون داخل المعدة، ويساعده على ذلك اتباع نظام غذائي صحي منخفض السعرات وممارسة الرياضة.
ما مميزات عملية بالون المعدة؟
تتعدد مميزات عملية بالون المعدة حيث يُعتبر بالون المعدة من احسن طرق للتخسيس السريع لأنه آمن وفعال، ولا يوجد له مضاعفات كبيرة تعقبه سوى بعض الآثار الجانبية التي قد يشعر بها المريض في الأسبوع الأول من الإجراء وسرعان ما تزول، وهي:
- القيء والغثيان.
- ألم في المعدة.
ويمكن علاج تلك الأعراض ببعض الأدوية التي يصفها الطبيب.
ما هوأفضل نظام الغذائي بعد عملية بالون المعدة؟
تناول السوائل فقط في الأسبوع الأول مثل الشوربة والعصائر الخفيفة غير المحلاة ومشروبات الأعشاب، ثم تناول الأطعمة اللينة والمهروسة مثل
الزبادي والفاكهة المهروسة، ثم العودة إلى النظام الغذائي بعد أسبوعين من تركيب البالون مع ضرورة:
- تناول الطعام ببطء مع مضغه جيدًا.
- شرب كميات كبيرة من السوائل.
- تجنب تناول السكريات والمشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على كافيين.
- تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة.
- ممارسة بعض الأنشطة البدنية لضمان الحصول على أفضل النتائج.
بوتكس المعدة لإنقاص الوزن
بوتكس المعدة من افضل طرق للتخسيس ، وهو يعتمد على حَقن مادة البوتوكس في مناطق محددة في جدار المعدة بواسطة المنظار، فيساعد على تقليل حركة المعدة مما يزيد مدة بقاء الطعام بها، ويعطي شعورًا بالامتلاء لفترات أطول، ويقلل أيضًا إفراز هرمون الجريلين، وهو الهرمون المسئول عن الإحساس بالجوع.
من هم الأشخاص المناسبون لعملية حقن بوتكس المعدة؟
يتناسب بوتكس المعدة لإنقاص الوزن مع مجموعة من الأشخاص، وهم من:
- يعانون زيادة الوزن ولا يستطيعون فقدانه من خلال الريجيم وممارسة الرياضة.
- لا يستطيعون التحكم في شهيتهم.
- لديهم مشكلات صحية ناتجة عن تأثير السمنة، مثل آلام العظام والعمود الفقري.
- يرغبون في إنقاص 10 إلى 20 كجم من أوزانهم.
كيف يحقن الطبيب بوتكس المعدة؟
ويستغرق هذا الإجراء بضع دقائق، ويستطيع المريض العودة إلى منزله في نفس اليوم ومباشرة أنشطته الطبيعية دون وجود ما يعيق ذلك.
متى يظهر تأثير بوتكس المعدة للتخسيس؟
ما مميزات بوتكس المعدة لإنقاص الوزن؟
يتميز بوتوكس المعدة بالتالي:
- إجراء غير جراحي، فلا يحتاج إجراء شقوق في الجسم.
- لا يحتاج المريض إلى فترة نقاهة بعد الإجراء.
- يساعد على إنقاص الوزن، لا سيما للأشخاص الذين يعانون سمنة خفيفة ويجدون صعوبة في التخلص منها عبر أنظمة الريجيم ويرغبون في الوصول إلى الوزن المثالي..
حقن الميزوثيرابي للتخسيس
حقن الميزوثيرابي تعتبر من افضل طرق للتخسيس وسيلة علاجية تستخدم لعلاج تساقط الشعر والتخلص من التجاعيد والخطوط في الوجه، وأصبحت تستخدم مؤخرًا في علاج السمنة الموضعية من خلال حقن بعض المواد الكيميائية التي تساعد على:
- إزالة الدهون في موضع الحقن.
- شد الجلد المترهل.
- التخلص من السيلوليت.
ما مميزات حقن الميزوثيرابي للتخسيس؟
حقن الميزوثيرابي للتخسيس إجراء آمن، فهو لا يحتاج إلى تخدير أو تدخل جراحي أو فترة تعافي من بعده مثل عمليات شفط الدهون، إلى جانب أن مميزاته عديدة فتشمل:
- يستغرق الإجراء نحو 25 دقيقة تقريبًا.
- يساعد على إذابة الدهون الموضعية التي يصعب التخلص منها عن طريق الأنظمة الغذائية والرياضة.
- يعالج السليوليت.
- يسمح للمريض العودة إلى أنشطته بعد الإجراء مباشرة.
- تكلفته منخفضة مقارنة بالتقنيات الأخرى.
من يتناسب معهم حقن الميزوثيرابي للتخسيس؟
يتناسب الميزوثيرابي مع الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن من مناطق محددة في الجسم، فمن خلال هذا الإجراء يحقن الطبيب المواد المذيبة للدهون في الجلد فتساعد على إنقاص ما يقرب من 5-13 سم من قياسات المنطقة التي تم بها الحقن.
ومن الجدير بالذكر أنه إذا كان الشخص يعاني السمنة المفرطة فإن حقن الميزوثيرابي لن تكون مناسبة لإنقاص وزنه، بل سيحتاج هذا الشخص إلى اللجوء إلى تقنيات تساعد على إنقاص الوزن بمعدلات أكبر، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة للوصول إلى النتائج المستهدفة.
بهذا نصل إلى ختام مقالنا الذي أوضحنا خلاله افضل طرق للتخسيس بدون رجيم أو حمية غذائية قاسية، وشرحنا عدة وسائل مختلفة تساعد على إنقاص الوزن دون تدخلات جراحية، ومنها عملية بالون المعدة، وحقن بوتوكس المعدة، وحقن الميزوثيرابي للتخسيس ويمكنك ايضا الأطلاع على برنامج انقاص الوزن فى مركز الدكتور حاتم خليل.
وإذا كنت ممن يعانون السمنة ولا تعلم أي الوسائل تناسبك يمكنك استشارة الطبيب المتخصص في جراحات الجهاز الهضمي والمناظير، وسوف يحدد لك الإجراء المناسب لك.
إذا كان لديكم المزيد من الاستفسارات عن افضل طرق للتخسيس يمكنكم التواصل مع مركز الدكتور حاتم خليل -استشاري الجهاز الهضمي والمناظير وجراحات السمنة- عبر الأرقام الموجودة أمامكم في موقعنا الإلكتروني
